缺钾可能由饮食摄入不足、消化吸收障碍、肾脏排泄过多、内分泌紊乱等原因引起。
长期偏食或节食导致钾摄入不足,常见于水果蔬菜摄入过少人群。建议增加香蕉、菠菜、紫菜等高钾食物摄入。
慢性腹泻或肠道疾病会影响钾的吸收。可能与克罗恩病、乳糜泻等疾病有关,表现为腹泻、腹胀。可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌、补液盐等药物。
利尿剂使用或肾小管酸中毒导致钾排出过多。可能与原发性醛固酮增多症、肾小管疾病有关,伴随多尿、乏力。可遵医嘱使用螺内酯、氯化钾缓释片、门冬氨酸钾镁等药物。
甲状腺功能亢进或库欣综合征等内分泌疾病会加速钾代谢。通常伴有心悸、消瘦等症状。需针对原发病治疗,可配合氯化钾口服液、枸橼酸钾颗粒等补钾药物。
日常应注意均衡饮食,避免大量出汗后未及时补钾,出现肌无力或心律失常等症状应及时就医。