静脉曲张自我疗法

Question

我有静脉曲张好几年了，现在家里大大小小的药瓶多的很，我一直很困扰，现在我儿子一听到我说这事，就赶紧给我买药，我实在是不想在吃药了，没多大的效果，有什么自我疗法可以治疗吗？

Answer 1

目前静脉曲张还没有药物可以治愈，静脉曲张是长时间的站立或者行走对下肢的压力超过负荷，造成的腿部血管的曲张。自我治疗方式是舒筋活血，在家就可以做的是，在睡觉前用生姜水泡脚，这样可以起到一定的作用。适当活动，避免过久站立、久坐少动，抬高下肢以改善下肢血液循环，可减轻静脉曲张。

Answer 2

静脉曲张会影响人的生活，自我的疗法是改变生活习惯，因为基因没办法改变，所以，只能是改变生活习惯。第一是生活习惯，不要久坐或者久站。超过两个小时就要走一走、动一动、或者一直站的人要经常跳一跳，或者是踮踮脚促进血液的循环。另外，增强体育锻炼，如果肌肉收缩的比较强，肌肉比较紧致，静脉曲张也不容易发作，这是生活习惯的一些细节。