肠胃炎能吃什么

Question

得了肠胃炎可是不知道饮食需要注意什么，那有肠胃炎能吃什么？

Answer 1

肠胃炎初期建议不要进食，因为胃肠道症状明显，需要注意卧床休息，适量地补充点糖盐水。病情稍微缓解后喝点糖水或者稀粥、馒头、鸡蛋羹等易消化的食物，禁食油腻或者辛辣刺激性食物，尽量不要吃生冷硬的东西。如果想吃水果，最好将水果煮熟后食用。肠胃炎是吃了不干净的东西引起的肠胃粘膜损伤的炎性病变。主要临床表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。偶有发热等全身症状。

Answer 2

肠胃炎可以吃一些低脂、少纤维为主的食物。例如容易消化的细挂面、薄面片、馄饨、馒头、嫰菜叶、鱼、虾、牛奶、蛋及豆类制品等以使肠道得到休息。不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物。可食用菜汤、米汤、果汁、红枣小米粥、苹果、胡萝卜、山楂、藕粉、山药、葡萄、香蕉、番茄、瘦肉、粳米等。进食时宜细嚼慢咽，少食多餐，饮食规律。