大便干燥拉出血是怎么回事?

Question

我上厕所大便比较干，使劲拉出了一点还出血，大便干燥拉出血是怎么回事？

Answer 1

大便干燥拉出血可能由饮食纤维不足、水分摄入过少、肛裂、痔疮等原因引起，可通过调整饮食、增加水分、药物治疗、手术等方式缓解。

1. 饮食纤维不足

日常饮食中膳食纤维摄入不足会导致大便干结，增加排便困难。建议增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物摄入，如西蓝花、燕麦、苹果。

2. 水分摄入过少

体内水分不足会使肠道吸收粪便水分，导致大便干燥。每日应保证足够饮水量，建议成年人每天饮水1500-2000毫升。

3. 肛裂

肛裂可能与排便用力过度、大便干硬等因素有关，通常表现为排便时肛门疼痛、出血。可遵医嘱使用硝酸甘油软膏、利多卡因凝胶、地奥司明片等药物。

4. 痔疮

痔疮可能与长期便秘、久坐等因素有关，通常表现为便血、肛门瘙痒等症状。可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯栓、地榆槐角丸等药物。

日常应注意保持规律排便习惯，避免久坐久站，适当进行提肛运动，如症状持续或加重应及时就医检查。