怀孕能吃土豆粉吗

Question

在怀孕之前我一直非常喜欢吃土豆粉，现在怀孕了还能吃土豆粉吗？

Answer 1

如果想吃就少吃一点吧，不要吃辛辣刺激的食物。注意少食多餐，可以吃蔬菜类的食物，只要有进食就可以满足胎儿的需要，怀孕前三个月胎儿吸收的营养是很少的，即使吃饭很少也不影响胎儿的发育的。孕妇可以适量吃一点土豆粉，但是因为土豆粉里含有较多的蛋白质和淀粉，孕妈妈要注意不能摄入太多。另外，如果是买回的现成的土豆粉，因其可能含有防腐剂，不建议妈妈们食用。

Answer 2

可以吃土豆粉，但不要吃辣的。尽量的少吃，平时注意多吃蔬菜水果，多吃瘦肉，牛奶，鸡蛋，动物肝脏等有营养的食物，尽量的少吃油炸食品，腌制食品，外卖等，怀孕期间注意好休息，饮食上注意加强营养，注意营养均衡，平时定期去医院做好孕检。