如何祛斑效果好

Question

我脸上最近这一段时间长了很多的斑，那怎么样祛斑效果会好一些呢？

Answer 1

许多女性长斑的原因通常不是皮肤问题，而是因为缺水和缺乏维生素等问题，如果你想拥有白皙的皮肤，最好从内部调理开始，多吃新鲜蔬果无疑是不错的选择，尤其是向番茄、柠檬、青瓜、猕猴桃、土豆这类含有丰富维生素、矿物质元素的蔬果，番茄是美白抗氧化神器，它含有丰富茄红素，这种成分可以有效击退黑色素，同时具有抵御紫外线伤害的功效。

Answer 2

取一片姜洗净，切成薄片来备用，然后将姜片放入锅中，加上适量的水，用小火煮十分钟，然后取出，沥干水分，冷却，把姜片放入碗中，然后倒入白醋，白醋刚好没过姜片，然后用保鲜膜密封。放置六小时，到时间后把姜片捞出，放在另一个碗里，然后加入蜂蜜，然后搅拌，是姜片全部沾到蜂蜜，然后封上保鲜膜放入冰箱冷藏。等时间空闲或者想起来就拿出来姜片在有斑的地方敷一下，10分钟左右取下来，再把脸洗净。