H7N9型禽流感的注意事项有哪些

Question

今天看新闻说，我们这里又流行H7N9型禽流感，而且发病率非常高，平时应该注意些什么？

Answer 1

1)经常洗手(用流动的水，用肥皂搓，冲洗足够的时间)；2)远离家禽分泌物，尽量避免接触活的鸡、鸭和其他家禽和鸟类；3)保持室内空气流通，每天开窗两次，每次至少10分钟通风，或使用抽风机保持空气流通；4)保持地板、天花板、家具和墙壁清洁，确保排水顺畅。5)注意多吃富含维生素C的食物和药物，增强免疫力；6)适当锻炼以增强身体对病毒的抵抗力。

Answer 2

H7N9禽流感期间一定注意自身卫生，出门后要经常洗手。另外，如果已经有感冒的症状了，所以不要粗心大意。务必及时去看医生，并及时给房间通风。如果吃禽肉或蛋制品，必须在吃之前烹调它们，以防止病毒传播。保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，不要吃辛辣的，多运动，不要过于紧张。要减少外出时间。