皮肤变粗糙是什么原因

Question

我照镜子的时候，发现自己的皮肤特别的粗糙，皮肤粗糙的原因是什么呢？

Answer 1

皮肤出现很粗糙的原因是特别多的，比较常见的是皮肤缺水或者是皮肤老化。如果肌肤的真皮层缺乏水分，表皮细胞就会开始萎缩，而且皮肤的毛孔及皱纹等问题会显得分外明显。随着年龄的增长，皮肤的血液循环会减慢，皮下组织脂肪层也会变得松弛而欠弹性，如果没有适当的护理，皮肤便会加速老化，毛孔也会自然扩大。

Answer 2

出现皮肤粗糙的原因是很多的，比如不注意保养皮肤、维生素缺乏、缺水等，这些都是可以使皮肤变得粗糙，不光滑。如果想要改善皮肤粗糙的现象，是要注意保养皮肤，避免阳光直射，注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充维生素，多饮温开水，改善肤质。