青春痘治疗

Question

我最近这几天脸上长了很多的青春痘，这应该怎么治疗呢？

Answer 1

一般青春痘的正确的治疗方式就是在平常的时候养成良好的饮食习惯，同时也需要保证充足的睡眠，长时间的熬夜会造成体内的内分泌紊乱和新陈代谢下降，从而体内产生毒素，在平时应当多吃一些维生素c以及维生素e的蔬果，禁止或者是少食用辛辣刺激的食物，必要时可以口服中药进行调理。

Answer 2

青春痘一般都是因为体内荷尔蒙的分泌旺盛，皮脂腺的分泌增多，毛孔中的油脂经过细菌分解就形成粉刺痘痘，最好多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水、天天补充两千毫升左右，避免吃辛辣口味刺激油腻食物，同时口服复合维生素B和维生素C，外用过氧化苯甲酰凝胶来涂抹脸部粉刺痘痘。