痛风食疗与用药

Question

我得了痛风，有时疼的我难以入睡，那么痛风食疗与用药有哪些？

Answer 1

痛风患者可适量吃樱桃、芹菜、低脂乳制品、全谷物等食物，也可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆、秋水仙碱等药物。建议及时就医，在医生指导下规范用药并调整饮食结构。

一、食物

1、樱桃：

富含花青素，有助于降低血尿酸水平，每日建议摄入10-12颗。

2、芹菜：

含钾量高可促进尿酸排泄，建议焯水后凉拌或清炒食用。

3、低脂乳制品：

脱脂牛奶等可减少尿酸生成，每日建议摄入300毫升。

4、全谷物：

燕麦等富含膳食纤维，有助于改善代谢，可替代精制主食。

二、药物

1、别嘌醇：

抑制尿酸合成的经典药物，需注意可能引发过敏反应。

2、非布司他：

新型降尿酸药，肝功能异常者需慎用。

3、苯溴马隆：

促进尿酸排泄，肾结石患者禁用。

4、秋水仙碱：

急性发作期止痛药，可能出现腹泻等副作用。

每日饮水量应达到2000毫升以上，避免饮酒及高嘌呤食物，急性期需严格卧床休息。