小孩清内热的最好方法

Question

我儿子五岁了，这几天上火，小孩清内热的最好方法是什么？

Answer 1

小孩子清内热要注意多喝温开水保持充足的水分，必要情况下给孩子用一些清热解毒的中成药进行调理，内热上亢孩子容易便秘上火，容易口舌生疮，此时可以使用黄岑口服液，另外补充维生素C，平时多吃水果，喝点果汁，不要进食辛辣油腻生冷等刺激性食物。

Answer 2

儿童清内热要十分注意均衡饮食，避免吃辛辣热气的食物，比如烧烤，火锅，油炸食物，垃圾食品等。需要补充足量的水分，多吃新鲜水果蔬菜，可以煲清凉滋阴的汤水。在医生指导下使用清热解毒，滋阴降火的中药治疗。也可以当小孩子做小儿推拿，泻火解毒。这段期间不要过度顽皮。