月经期第二天可以献血200cc吗

Question

几个同事一起说好的去献血，可是我现在正处于月经期，月经期第二天可以献血200cc吗

Answer 1

月经期第二天不建议献血200毫升。女性经期失血可能导致暂时性血容量不足，献血可能加重乏力、头晕等症状，献血后恢复时间可能延长。

1、血容量不足

经期子宫内膜脱落导致生理性失血，此时献血可能引发体位性低血压，建议家长关注孩子是否出现面色苍白、心悸等表现。

2、铁流失加剧

经血含铁量较高，献血会进一步增加铁元素流失，可能诱发缺铁性贫血，表现为疲劳、注意力不集中等症状。

3、免疫力波动

经期激素水平变化可能影响免疫功能，献血后感染风险相对增加，需避免剧烈运动和过度劳累。

4、恢复周期延长

经期叠加献血可能导致造血系统负担加重，红细胞再生速度减慢，恢复时间较平常延长数日。

建议经期结束后3-5天再考虑献血，献血前保持充足睡眠，适量补充含铁丰富的动物肝脏、红肉等食物。