月经来之前几天是安全期

Question

我不想做安全措施，感觉身体不舒服，想在安全期间同房，安全期在什么时候呢？

Answer 1

月经来之前几天并非绝对安全期，安全期避孕失败概率较高。安全期判断主要与月经周期规律性、排卵时间波动、激素水平变化、精子存活时间等因素有关。

1、周期规律性

月经周期规律的女性排卵日相对固定，但仍有提前或延后可能。建议通过基础体温法或排卵试纸辅助判断。

2、排卵波动

情绪压力、疾病或药物可能导致排卵时间偏移，使所谓安全期计算失效。临床常见排卵提前或延后数日的情况。

3、激素影响

黄体生成素峰值变化会影响卵泡破裂时间，部分女性可能出现额外排卵。激素避孕药需严格遵医嘱使用。

4、精子存活

精子在女性生殖道可存活数日，即使排卵前同房仍可能受孕。紧急避孕药含左炔诺孕酮等成分，但不可作为常规避孕手段。

推荐采用避孕套、短效避孕药等更可靠的避孕方式，若出现月经延迟需及时验孕。保持规律作息有助于维持激素水平稳定。