高尿酸血症患者吃什么好

Question

我最近患上了高尿酸血症，这个病可以治愈吗，高尿酸血症患者吃什么好？

Answer 1

通常情况下，高尿酸血症即痛风患者外源性嘌呤和尿酸的主要是通过饮食获得的，人体内的尿酸主要是从饮食中核苷酸分解而来。青菜类中菠菜是不能吃的。一定要吃嘌呤含量少的食物比如说：精白米、玉米、精白面包、馒头、面条、通心粉、苏打饼干、卷心菜、胡萝卜、黄瓜、茄子、甘蓝、莴苣、南瓜、西红柿、萝卜。不能吃的：动物内脏:如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠（含嘌呤高）。蔬菜：菠菜、芹菜、小萝卜等；马丁鱼等鱼类。

Answer 2

对于患有高尿酸血症这种疾病的患者来说，在饮食方面应该注意以下几点。要减少高漂呤含量红肉的摄取，减少红肉类的摄入，比如说牛肉、羊肉、猪肉等。要减少高漂呤海鲜类食物的摄取，长期的吃大量高漂龄的海鲜，是痛风的风险因素之一，由于海鲜食物的热量相对较低，部分患者身体可能并不明显肥胖，但是尿酸的水平较高，应该避免，贝类、牡蛎和龙虾等带甲壳的海产品。