舌头溃疡可通过局部药物治疗、口腔护理、饮食调整、病因治疗等方式缓解。舌头溃疡通常由机械损伤、维生素缺乏、感染、免疫异常等原因引起。
使用复方氯己定含漱液抑制口腔细菌,醋酸地塞米松粘贴片减轻炎症反应,重组人表皮生长因子凝胶促进黏膜修复。避免自行调整用药方案。
选择软毛牙刷减少刺激,餐后使用生理盐水漱口保持清洁。避免进食过硬过烫食物,戒烟酒及辛辣食物。
增加维生素B族和维生素C摄入,适量食用猕猴桃、西蓝花等富含维生素的食物。避免酸性食物刺激溃疡面。
反复发作需排查贫血、糖尿病等系统性疾病,可能与免疫功能紊乱、内分泌异常等因素有关,通常伴随乏力、口干等症状。需针对原发病进行治疗。
保持规律作息有助于黏膜修复,若溃疡持续两周未愈或伴随发热等全身症状,应及时就诊口腔黏膜病专科。