吸脂不到半年反弹了的原因

Question

我上班之后整个人都没有什么怎么瘦，终于下定决定做吸脂瘦身，吸脂不到半年反弹了的原因？

Answer 1

吸脂手术很容易反弹，由于不好生活习惯，导致很多人不愿意锻炼，还不控制饮食，暴饮暴食不仅对身体没有任何好处还让身体更加肥胖。从现在开始勤加锻炼，控制饮食，消耗体内多余热量。从而一点点的就减掉脂肪了。坚持锻炼，还要良好的控制饮食，每天摄入正常量的食物，不要摄入过多能量，这样一点一点的时间久了就减掉多余的脂肪了。

Answer 2

人体在成年以后脂肪细胞的数目就不会再有所增加，此后脂肪细胞会维持在固定的数量，不易出现反弹现象，但是暴饮暴食也会有反弹现象的出现的。建议最好平日多注意锻炼身体，饮食要以清淡食物为主，多喝水，促进一下代谢，尽量不要吃过于辛辣刺激性的食物。