宝宝吃鱼肝油要吃到什么时候

Question

我家宝宝最近在吃鱼肝油，宝宝吃鱼肝油要吃到什么时候？

Answer 1

3岁到青春期这个时间段，需要按照户外活动、饮食、健康状况，如天气寒冷，宝宝不爱户外活动，经常生病，应给青春期儿童补充鱼肝油；常规鱼肝油和补钙。维生素D和维生素A是脂溶性维生素，长期服用会大量积聚在体内，造成维生素中毒、恶心、呕吐、头痛、脱发等。因此，每次不要吃得太多，具体方法可以让医生根据自己的身体状况给予指导。

Answer 2

因为母乳里面包括的维生素D是不高的，婴儿通常应在一至三个月内加入鱼肝油，以促进钙磷的吸收和代谢。但值得注意的是，维生素A和D是脂溶性维生素和其他水溶性维生素，如B1、B2，过量摄入维生素A、D不能及时排除，并会储存在体内，进而产生毒性作用。