给宝宝洗头的方法有调整水温、选择合适姿势、使用温和洗发产品、控制清洗频率。
水温应保持在37-40摄氏度,家长需用手肘内侧测试水温,避免烫伤宝宝头皮。建议选用水温计辅助测量。
新生儿可采用环抱式,一手托住头颈,另一手清洗;较大婴儿可用后仰式,家长需用拇指和食指护住宝宝耳廓防止进水。
选择无泪配方婴儿专用洗发露,pH值5.5-6.5为宜。家长需注意避开眼睛,若进入眼睛立即用清水冲洗。
夏季每2-3天一次,冬季每周1-2次。过度清洁会破坏头皮天然保护层,家长需观察头皮状况调整频次。
洗头后及时擦干头发并用纯棉毛巾包裹,室温较低时可使用婴儿吹风机低温档保持10厘米以上距离吹干。