小孩发高烧39℃以上怎样做物理降温

Question

有点感冒和咳嗽，没有去医院，今晚发高烧39℃，小孩发高烧39℃以上怎样做物理降温？

Answer 1

儿童高热39℃以上可通过温水擦浴、减少衣物、调节室温、补充水分等方式进行物理降温。高热可能与感染、脱水、中暑、免疫反应等因素有关。

1、温水擦浴

使用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经处，通过水分蒸发带走体热。避免使用酒精或冰水刺激皮肤。

2、减少衣物

脱去多余衣物保留单层棉质内衣，帮助散热。注意避免过度暴露导致寒战，寒战会加重体温上升。

3、调节室温

保持房间通风，室温控制在24-26℃。可使用空调或风扇促进空气流通，避免冷风直吹患儿。

4、补充水分

少量多次喂服温水、口服补液盐或母乳，预防脱水。发热时每公斤体重需增加5-10毫升液体摄入。

家长需密切监测体温变化，若持续高热超过24小时或出现抽搐、嗜睡等症状应立即就医。发热期间可适量食用米汤、苹果泥等易消化食物。