早晨醒来腰疼怎么办

Question

我最近早上醒来的时候感觉腰特别疼，应该怎么缓解呢？

Answer 1

腰痛主要就是腰部肌肉劳损、肾脏疾病、泌尿系统疾病以及脊柱和脊椎疾病等原因引起的。早上起来腰痛，是床垫过软的导致肌肉劳损引发的。对于腰痛的治疗，中医有穴位外治的方法，可以按揉关元穴和腰眼穴治疗，还可以选用腰肾膏，贴在关元穴和腰眼穴部位。具有温肾止痛的作用。

Answer 2

很可能与睡眠姿势不舒适有关系。比如床铺过软过硬的。也可能与腰部疾病有关系，比如腰部肌肉韧带劳损等。也可能与肾脏疾病有关系。到正规三甲以上医院检查一下，可以做腰部核磁检查，泌尿系彩超检查，肾脏CT检查等。查找病因，对症治疗，生活中注意调养。