经常洗肠对人体有好处吗?

Question

我有点便秘，医生建议可以洗肠。经常洗肠对人体有好处吗?

Answer 1

经常灌肠对身体没有什么坏处的，正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。与年龄有关，不良生活习惯，肠道病变。治疗：坚持参加锻炼，培养良好的排便习惯，可练习每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射。同时，要营造安静、舒适的环境及选择坐式便器。合理饮食。