肠炎多吃什么食物好

Question

我肚子痛而且还拉肚子，是患了肠炎现在在打点滴，也在吃药，该吃什么食物比较好呢？

Answer 1

肠炎就是有肠道急性的充血和水肿以及发炎还有渗出的阶段 ,这时候肠蠕动非常活跃，也许是处于痉挛状态。其消化吸收功能都比较弱。所以，在起病后8～12小时内 ,患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多 ,还应适当给病人多喝一些汤水 ,以补充体内水、维生素和电解质的不足。此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体。

Answer 2

如果患上了急性的胃肠炎，是需要卧床休息的，而且还要注意保暖。急性期患者常有呕吐、腹泻等症状，失水较多，因此需补充液体，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜、水果，刺激性强的饮料、食物和调味品等。