骨刺是因为补钙过多造成的吗

Question

我在打篮球的时候突然腿疼的不敢动弹，到医院一查说是骨刺，但是我最近在补钙啊，那么骨刺是因为补钙过多造成的吗？

Answer 1

骨刺通常不是由补钙过多造成的，主要与关节退行性变、长期机械应力刺激、炎症反应及代谢异常等因素有关。骨刺的形成机制涉及软骨磨损修复失衡、局部骨质增生等病理过程。

1、关节退行性变：

年龄增长导致关节软骨磨损，机体代偿性形成骨赘。可通过热敷缓解症状，药物可选硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等。

2、机械应力刺激：

长期负重或姿势不良使关节受力不均，诱发骨质增生。建议减少爬楼梯等负重活动，药物使用塞来昔布胶囊缓解疼痛。

3、炎症反应：

类风湿关节炎等慢性炎症会加速骨刺形成。需控制原发病，药物包括甲氨蝶呤片、艾拉莫德片等抗风湿药。

4、代谢异常：

痛风等代谢性疾病导致尿酸盐沉积引发骨赘。需低嘌呤饮食，药物推荐非布司他片、苯溴马隆片等降尿酸药。

日常应保持适度运动控制体重，避免关节过度负荷，出现持续疼痛或活动受限需及时就诊骨科。