骨折恢复一般需要6-8周,实际时间受到骨折类型、年龄、营养状况、康复锻炼等多种因素的影响。
简单骨折恢复较快,复杂骨折或粉碎性骨折需更长时间,可能与受伤机制、骨折线数量等因素有关,通常伴随肿胀、畸形等症状。
儿童骨折愈合速度较快,老年人因骨质疏松恢复较慢,可能与骨代谢速率差异有关,通常表现为骨痂形成延迟。
蛋白质、钙质和维生素D摄入不足会延缓愈合,日常可通过奶制品、鱼类、深色蔬菜等食物补充所需营养素。
适度功能锻炼有助于促进血液循环,但过早负重可能影响愈合,需在医生指导下进行关节活动度训练和肌肉力量练习。
骨折恢复期间应避免吸烟饮酒,定期复查X线评估愈合情况,遵医嘱使用接骨七厘片、伤科接骨片等药物辅助治疗。