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腰椎活动度范围是多少
病情描述:
我最近总是觉得腰难受,感觉腰活动受限,去医院检查大夫说腰椎活动幅度小,腰椎活动度范围是多少?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院
    出现腰部活动受限,应该尽快就医,以免耽误病情。正常的腰椎的活动范围是腰椎前屈可以达到90度,后深可以达到30度。两侧弯曲可以达到20~30度,两侧旋转可以达到30度。建议根据这几个数字进行比对,如果确实是这样的话,那要加强锻炼。平常要循序渐进的进行腰活动的锻炼,比如说可以弯弯腰,转动转动腰,慢慢就会达到比较好的效果。
  • 党保平 副主任医师 西京医院九八六医院北区
    发现腰椎有问题,建议及时就医,选择合适的方法治疗,腰椎的正常运动范围是向前弯曲90度,向后弯曲和向左弯曲30度,如果达不到,这意味着腰椎的活动度降低,腰椎病变是腰椎活动度降低的主要原因,建议仔细检查腰椎并进行相应的治疗,以避免腰椎进一步受伤,注意每天保持一定的锻炼量,这不仅是对腰部的保障也是对身体健康的保障。
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