怀孕几个月开始吃钙片

Question

我怀孕了，医生说我缺钙，想吃一些钙片，怀孕几个月开始吃钙片？

Answer 1

怀孕三个月后服用钙片。一般来说，女性在怀孕后三个月，胎儿的骨骼就开始生长发育，那么对钙质的需要量就会增加。所以一般在怀孕三个月后就会吃钙片。在吃钙片的过程中，也要去医院复查，孕妇体内钙的含量，根据钙的含量的高低，适当的调整服用钙片的剂量。并且在服用钙片的同时，也应该多吃一些，富含钙质的食物，例如：牛奶、鸡蛋、虾皮等含钙较高。

Answer 2

怀孕妇女一般在怀孕后缺钙，所以怀孕4-7个月需要补充钙。一般可以吃钙尔奇、迪巧，或者是复方螯合钙剂，饮食上也可以注意调节，多吃一些瘦肉、鱼肉、鸡蛋和各种新鲜的蔬菜瓜果，以满足机体所需要的各种营养。尤其是在怀孕中晚期出现小腿肚子抽筋现象，这就是临床上缺钙的一种表现，一定要及时补充。孕妇也要多晒太阳，以促进钙的吸收。