产后腰酸背痛如何调养

Question

我前段时间生完孩子后出现了腰酸背痛的症状，产后腰酸背痛如何调养？

Answer 1

产后腰酸背疼的症状一般是和月子病有关，产妇出现这种情况是因为在怀孕过程中，身体的激素水平变化导致关节韧带松弛，出现关节炎。很多的产后腰疼只是孕期腰疼的延续，还有一个重要的原因，就是产后劳损，过于劳累及哺乳婴儿的姿势有问题，也可以导致腰疼。治疗的主要方法是，首先要注意保持良好的姿势习惯，局部可以热敷理疗，也可以找中医开中药调理一下。

Answer 2

对于孕妇出现产后的腰酸背痛现象，是要根据其原因来选择相应的治疗的方案的，如果彩超检查有盆腔积液，要考虑是炎症引起的，需要服用花红片或者是妇科千金片，配合红外线理疗来解决这个问题。如果说没有这些问题，要考虑是有肌肉拉伤，或者是在分娩的过程中损伤的韧带和筋膜所出现的问题，要注意卧床休息，适当地应用一些中医适宜技术来处理，比如说针灸、理疗、按摩。