2型糖尿病目前无法完全治愈,但可通过血糖控制、生活方式干预、药物治疗、并发症管理等方式实现长期稳定。
1、血糖控制
通过定期监测和个性化控糖目标,将糖化血红蛋白控制在合理范围内,有助于延缓疾病进展。
2、生活方式干预
坚持低升糖指数饮食和规律运动可改善胰岛素敏感性,体重减轻5%-10%即可显著降低血糖水平。
3、药物治疗
二甲双胍、SGLT-2抑制剂、GLP-1受体激动剂等药物可协同调节血糖,需遵医嘱调整用药方案。
4、并发症管理
定期筛查视网膜、肾脏、神经等靶器官损害,早期干预可最大限度保留器官功能。
建议患者建立长期随访计划,保持均衡饮食和适度运动,配合医生进行动态治疗方案调整。