长抬头纹怎么办

Question

我最近老了好多抬头纹特严重，长抬头纹该怎么办呢？

Answer 1

首先，洁面时要干净，早晚最好都使用洁面乳，彻底清洁皮肤，额头部位用手指竖向揉搓按摩清洁，避免藏污纳垢。另外，要注意改正平日里不好的休息习惯，坐姿，睡姿，关于头部的抬头纹，则需要经常按摩，时刻制止无意识的皱眉习惯，尽量少出现表情纹，保持着昂首挺胸。此外，要多注意补水和饮水，防止肌肤缺水，因而导致的皱纹。加强体育锻炼也是可以促进血液循环，从而减少抬头纹的。

Answer 2

面部自我按摩能增强皮肤弹性与改善皮肤结构，去除面部老化细胞，改善面部皮肤营养，滋润皮肤，消除皱纹，防止皱纹，延缓衰老。然而，按摩时，动作要缓慢，操作要从下往上推，力要沿肌肉生长方向从中心向外均匀施加。由于重力的作用，包括脸部在内的整个人体的皮肤会被拉下很多年。皮肤和肌肉会逐渐放松，从而改变原来的脸型。因此，在按摩过程中，皮肤应该被向上推而不是向下推，以保持面部皮肤的张力。