白癜风要注意什么

Question

我得了白癜风，想在日常生活中多注意点，白癜风要注意什么？

Answer 1

白癜风患者需要注意的事项有：首先要遵循作息规律、调节心情、饮食均衡、适当锻炼身体等等一般的规则。平时要注意皮肤的保护，避免外伤。在平时洗手的时候不要用力去搓洗白斑的地方。此外白斑处也要避免日光暴晒，以免紫外线对白斑的损伤，可以适当涂抹防晒霜，起到保护作用。另外出于美观的需要，也可以涂抹遮盖剂，来掩盖白斑。

Answer 2

白癜风患者要注意日常饮食。营养均衡、新鲜水果、纤维，均适于白癜风患者。此外，研究发现，蓝莓或梨中含有大量氢醌，氢醌属黑色素细胞脱色剂，建议少食。维生素C属抗氧化剂，可影响黑色素细胞的正常功能，建议少食用柑橘类水果。此外，食物过敏易激发机体免疫反应，建议减少肉、蛋、奶、腰果、花生类食物。