焦虑症的治疗

Question

我感觉自己好像患了焦虑症,焦虑症的治疗方法有哪些？

Answer 1

患者出现焦虑症时应及时到医院检查治疗，患者既可以采用药物治疗也可以通过自我治疗的方式来缓解。焦虑症的治疗通常包括药物治疗和心理治疗。1、药物治疗：在焦虑症的早期治疗要尽快足量使用安定类抗焦虑药，以便尽快控制焦虑，因为抗抑郁药发挥抗焦虑作用，往往需要23周的时间，如果不尽快控制焦虑症状的话，会对病情恢复产生不利影响。安定类药物服用46周后可以慢慢减量至停服2、心理治疗是指临床医师通过言语或非言语交谈建立起与患者的良好医患关系，应用有关心理学和医学的知识指导和帮助患者克服和纠正不良的生活方式、行为习惯、情绪障碍、认知偏见以及适应问题。

Answer 2

焦虑症是一种比较常见的症状，导致焦虑症的原因很多。焦虑症的治疗分三个方面：第一，药物治疗，用于治疗的药物包括抗抑郁剂、安定类和β受体阻滞剂三大类；第二，心理治疗，心理治疗是焦虑症最常用的方法之一，如果能把药物治疗和心理治疗有机地结合在一起，对焦虑症的治疗会更加有效。心理治疗更多的是让焦虑的患者缓解焦虑和改善认知；第三，物理治疗，比如生物反馈、放松椅、音乐治疗、宣泄治疗、沙盘治疗、艺术治疗等。如果三种治疗方法能有机地结合在一起，治疗效果会更好。