尿酸高不一定会痛风。高尿酸血症患者中仅部分会发展为痛风,主要与尿酸水平波动、关节沉积、遗传因素、代谢异常等因素有关。
短期内尿酸剧烈升高可能导致尿酸盐结晶析出,诱发急性痛风发作。建议通过限制高嘌呤饮食、增加饮水等方式稳定尿酸水平。
尿酸盐在关节长期沉积会引发炎症反应。关节受凉、外伤等可能诱发痛风,需注意关节保暖并避免剧烈运动。
部分人群因遗传性嘌呤代谢异常更易出现痛风,这类患者需定期监测尿酸,必要时遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。
肥胖、胰岛素抵抗等代谢问题会干扰尿酸排泄,可能伴随关节肿痛。控制体重、改善代谢有助于预防痛风发作。
高尿酸患者应定期复查血尿酸持续超过540μmol/L或出现关节疼痛时需及时就医,日常需限制动物内脏摄入并保持适度运动。