小孩发烧可以洗澡降温吗

Question

我女儿昨天开始发烧了，不是很高，没有吃退烧药，小孩发烧可以洗澡降温吗？

Answer 1

小孩发烧可以洗澡降温，但需控制在37-38℃温水，避免受凉或水温过高刺激。退热方式主要有温水擦浴、调节室温、补充水分、药物辅助。

1、温水擦浴

用37℃左右温水浸湿毛巾擦拭颈部、腋窝等大血管处，通过水分蒸发带走体表热量。家长需注意避开胸腹部，擦拭时间不超过10分钟。

2、调节室温

保持室内24-26℃通风环境，避免穿盖过厚阻碍散热。家长需定时监测体温变化，若手脚冰凉需先保暖末梢再降温。

3、补充水分

发烧时水分蒸发加快，可少量多次饮用温开水或口服补液盐。家长需观察排尿量，防止脱水加重体温升高。

4、药物辅助

体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退热药，配合物理降温。家长需记录用药时间，避免重复过量服用。

若发热持续超过3天或出现嗜睡、抽搐等症状，应立即就医。退热期间宜选择米汤、苹果泥等易消化食物，避免剧烈活动。