小孩喝酸奶好不好

Question

这两天我家孩子一直对我说要喝酸奶，不知道小孩喝酸奶好不好？

Answer 1

酸奶是通过对新鲜牛奶进行巴氏杀菌并添加有益菌(发酵剂)进行发酵和冷却而制成的乳制品。对3岁的孩子来说，适当地喝酸奶是非常有益的。指南，酸奶使身体更容易消化和吸收。能促进胃液分泌，增加食欲，增强消化。乳酸菌可以减少某些致癌物质的产生，从而在预防癌症方面发挥作用。它能抑制肠道腐败菌的繁殖，减少肠道腐败菌的产生。然而，酸奶的量并不尽可能多。不要空腹喝酒。只冷冻，不加热。

Answer 2

酸奶的成分与牛奶相似，易于消化和吸收，并含有肠道益生菌，引起腹泻的情况也明显减少。你可以喝了它。酸奶是孩子们喜欢的一种营养饮料。本品由鲜奶或脱脂奶制成，经纯乳酸菌灭菌发酵。这是最好的营养乳制品之一。酸奶中的蛋白质更容易被乳酸消化和吸收，形成凝乳。