产妇能吃章鱼吗

Question

今天婆婆给我买了一些章鱼来吃，我是个产妇可以吃吗？

Answer 1

可以的，但是在烹饪的时候不要太咸，，这对产妇的身体恢复是很有帮助的，可以适当食用，八爪鱼性味甘、咸、平，能补血益气、催乳生迹，适于气血虚弱、头昏体倦、产后乳汁不足等症状，所以产妇可以吃八爪鱼。如果是在母乳期间的话，饮食方面要注意荤素结合，营养合理搭配的话就可以的啦，这样的话才更有利于提高母乳的质量，才更有利于宝宝的健康发育。

Answer 2

产妇是可以吃章鱼的，但是不要吃小吃的章鱼，章鱼其性味甘、咸，平。能补血益气，催乳生肌。用于气血虚弱，头昏体倦；产后乳汁不足。可与猪肉、猪蹄或花生、大枣之类配用。煮食、炖食或炒食。一般人都可食用，尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用；适宜产妇乳汁不足者食用。