怀孕什么时候喝奶粉

Question

我怀孕之后，老公买了袋孕妇奶粉让喝，一般情况下怀孕什么时候喝奶粉？

Answer 1

一般情况下，在怀孕的前四个月时，孕妇通过日常的饮食就可以满足自身以及胎儿生长发育对各种营养素的需求，不需要喝孕妇奶粉。从怀孕四个月开始，单纯的饮食可能不能满足一些特殊营养素的需求，在这个时候可以喝孕妇奶粉补充营养。怀孕期间注意营养均衡，适当休息。

Answer 2

孕妇的奶粉一般建议从怀孕初期开始饮用。一般建议晚上喝奶粉，既能促进睡眠，又能增加营养，最好饭后或两小时后喝。不建议空腹饮用奶粉，主要是因为奶粉中的大部分水是水，容易稀释胃酸，影响消化吸收。此外，空腹饮用奶粉不利于营养物质的充分吸收。