经络减肥有效吗

Question

我是个很胖的女孩子，想要减肥，经络减肥有效吗？

Answer 1

有减肥的效果，但在后期，不控制好饮食的话，很有可能会引起反弹的情况发生。而且都会有一些副作用，往往在进行经络减肥的过程中，因为手法或自身体素质的关系，容易对身体产生影响。所以建议最好是不要用五行经络减肥的方法。真正最健康，科学最有效的方法就是控制好饮食，再做适当的运动，长久的坚持，就能达到健康减肥的目的。

Answer 2

为了减肥。想要预防静脉曲张可以刷经络，还可以消除身上多余的赘肉和脂肪。刷经络是通过快速的疏通身体，各个部位的淋巴管和经络，起到促进血液循环的作用。刷经络会使身体的血液循环加快，会使毒素加快的往外排出，可以把身体上多余的脂肪消除。刷经络也会使身体的穴位得到很大的刺激，起到调节代谢的作用，可以达到减肥的目的。