宝宝拉肚子按摩哪里

Question

我家宝宝最近总是拉肚子，大便发绿有水，想给宝宝按摩治疗，宝宝拉肚子应该按摩哪里？

Answer 1

宝宝拉肚子可以按摩天枢穴、足三里穴、中脘穴、脾俞穴等穴位缓解症状。按摩需由家长轻柔操作，配合补液和饮食调整，若持续腹泻或出现脱水症状应及时就医。

1、天枢穴：

位于肚脐旁开两指处，家长用指腹顺时针轻揉100-200次，有助于调节胃肠功能，缓解腹胀腹泻。

2、足三里穴：

膝盖外侧凹陷下三寸，拇指按压50-100次可健脾和胃，增强消化能力，适合伴随食欲不振的情况。

3、中脘穴：

肚脐上四寸处，掌心轻柔按摩3-5分钟，能温中散寒，改善因受凉引起的腹泻。

4、脾俞穴：

背部第11胸椎棘突下旁开1.5寸，家长用掌根上下推擦至局部发热，可调理脾胃虚弱导致的慢性腹泻。

家长需注意按摩力度轻柔，配合口服补液盐预防脱水，暂停高糖高脂辅食，若腹泻超过3天或出现发热、血便等症状须立即儿科就诊。