清烟毒最好的方法

Question

我最近这两天想去清洗烟毒，用什么方法治疗最好呢？

Answer 1

长期吸烟，清理肺部的烟毒，一是把烟戒掉，二就是不吃辛辣刺激的食物，三是多喝汤水，多吃蔬菜和水果，烟气中的某些化合物可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此，常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、白菜、植物油等。

Answer 2

目前是没有哪种方法可以清除长期吸烟的烟毒，减少吸烟的数量，可抽一半扔一半，有研究表示后半只香烟因过滤的前面半只的有害物质，所以有害成分比较高，所以抽一半可以减少有害物质一半以上，然后在逐渐减少每日吸烟的根数，如果出现烟瘾可通过嚼口香糖、嗑瓜子、喝茶等方式缓解。