睡不着觉怎么回事

Question

我最近这几天工作压力有些大，晚上睡觉总是睡不着，工作也没有精神，睡不着觉，怎么回事？

Answer 1

考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱等原因引起的上述症状，可以服用安神补心片和谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，口服谷维素，安神胶囊和佐匹克隆片。另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。医院心理科进行相应的咨询及治疗，心理疏导辅以相应的药物，症状多可以到改善。

Answer 2

可能最近思考问题过多，或者工作生活压力过大导致。调整自己的心态，不要给自己增加太大的压力，必要时可以口服促进睡眠的药物，如安神补脑口服液。放松思想，如果不想去医院，也可以吃些安定，氯丙咪嗪，谷维素和维生素B1试一试。多是焦虑症的症状啊，应该去医院检查一下，然后对症下药即可。