头晕目眩怎么办

Question

我爸爸每天工作下班后，回到家里总是头晕目眩，头晕目眩怎么办？

Answer 1

服用效果较好的药物治疗，头晕是一种症状，头晕不能对症治疗，要对病因进行治疗。引起头晕常见的病有血压异常，贫血，鼻炎，颈椎病，脑供血不足、胃肠道疾病，美尼尔氏综合征、休息不好等，血压低可以出现头晕，可以口服生脉饮和阿胶浆治疗，另外注意饮食营养。如果血压恢复正常仍然头晕，应该注意是否有颈椎病。

Answer 2

不要过度的劳累，要休息好，吃新鲜的蔬菜和水果，特别是富含维生素的食物，以增加身体抵抗力和免疫力，而不是吃辛辣、油腻和刺激性的食物。也不要过量饮用水、酒精、茶、咖啡等饮料，尽量少喝或不喝，禁止吸烟等，养成良好的饮食习惯。要休息，保证充足睡眠，避免熬夜。保持心情愉悦，避免精神紧张，避免焦虑。