正常血压的标准是多少

Question

我今天陪妈妈去医院量血压，正常血压的标注是多少呢？

Answer 1

正常血压的标准是收缩压小于120毫米汞柱且舒张压小于80毫米汞柱，理想血压范围受到年龄、测量方式、身体状态、基础疾病等多种因素的影响。

1、年龄

儿童和青少年血压正常值低于成人，老年人因血管弹性下降可能允许稍高，但收缩压仍应控制在150毫米汞柱以下。

2、测量方式

诊室测量时正常值为120/80毫米汞柱，家庭自测可接受上限为135/85毫米汞柱，动态血压监测24小时平均值应低于130/80毫米汞柱。

3、身体状态

运动后血压可能短暂升高，静息状态下测量更准确，情绪激动或紧张会导致测量值假性增高。

4、基础疾病

糖尿病患者血压应控制在130/80毫米汞柱以下，慢性肾病患者目标值为140/90毫米汞柱，妊娠期高血压需低于140/90毫米汞柱。

建议定期监测血压，保持低盐饮食和规律运动，发现血压异常应及时就医评估。