孕妇怀孕能吃生蚝吗

Question

本人特别喜欢海鲜类食物，尤其生蚝，可是现在怀孕了，不知道孕妇怀孕能吃生蚝吗？

Answer 1

对于女性在怀孕后要特别注意饮食，而对于生蚝富含锌，是含锌最多的天然食品之一，孕妇适量吃一些生蚝对胎儿是没有影响的，但是因为生蚝属于凉性食物，而且含有寄生虫，如果一次性过度食用，且没有处理干净，那么就容易消化不良，严重的会导致宫缩和胎儿畸形。

Answer 2

孕妇在孕期是要注意饮食的吗，对于生蚝，孕妇适量吃一些生蚝对胎儿是没有影响的，因为生蚝富含锌、钙元素，对孕妇本身和胎儿都有很大的好处。锌对孩子的脑神经发育非常有好处，生蚝又是补钙的最好食品，含磷也很丰富，其丰富微量元素和糖元，对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处，但是因为生蚝属于凉性食物，而且含有寄生虫，如果一次性过度食用，且没有处理干净，那么就容易消化不良，严重的会导致宫缩和胎儿畸形。