孕妇能吃野苋菜吗

Question

孕期对饮食很挑剔，想要吃野菜，那么孕妇能吃野苋菜吗？

Answer 1

孕妇想吃野苋菜，是可以的，但要注意量的适度。它的好处有很多，助于孕期降火。孕妇食用野苋菜具有清热解毒，明目利咽的功效。苋菜性味甘凉，长于清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀，对于孕妇在孕期中上火、咽喉红肿的症状都有一定的辅助治疗作用。

Answer 2

对于野苋菜是可以吃的，它对孕妇是有好处的。增强孕期免疫力，野苋菜的营养是非常多的，它不但含有蛋白质、糖类和维生素，而且还含有丰富的胡萝卜素等多种营养物质，而且易于被人体所吸收。它含有的量比其他果类要高2倍以上，所以可以在孕期为孕妇提供大量的营养元素，提高孕妇的身体免疫力。