杜仲的功效与作用及食用方法

Question

一直腰酸背痛，看了中医后，医生给我抓了一副中药，里面有杜仲。杜仲的功效与作用及食用方法有哪些？

Answer 1

杜仲具有补肝肾、强筋骨、安胎等功效，主要用于肝肾不足、腰膝酸软、胎动不安等症状，可煎汤、泡酒或入丸散服用。

1、补肝肾

杜仲性温味甘，归肝肾经，能改善肝肾亏虚导致的头晕目眩、耳鸣耳聋。肝肾阴虚者可配伍熟地黄、山茱萸，肾阳虚者常与淫羊藿同用。

2、强筋骨

所含杜仲胶等成分可促进成骨细胞活性，适用于骨质疏松、腰肌劳损。临床常与续断、牛膝配伍治疗腰椎间盘突出。

3、安胎作用

通过调节子宫平滑肌收缩，对习惯性流产有预防效果。妊娠期使用需配伍桑寄生、黄芩，但孕早期慎用。

4、降压降脂

木脂素类成分可扩张血管，辅助治疗高血压。与决明子、山楂同用能调节血脂代谢异常。

建议在中医师指导下使用，避免与降压药同服，过敏体质者需小剂量试用，日常可搭配枸杞泡茶饮用。