失眠中医辨证

Question

近一个月以来睡眠质量特别的差，经常会出现失眠，想用中医方式进行治疗，失眠中医辨证有哪些？

Answer 1

失眠在中医辨证中主要分为肝郁化火型、心脾两虚型、阴虚火旺型、痰热扰神型四种证型。

1、肝郁化火：

多因情志不畅导致肝气郁结，郁久化火扰动心神，表现为入睡困难、急躁易怒，可选用龙胆泻肝汤加减治疗。

2、心脾两虚：

思虑过度损伤心脾，气血生化不足，常见多梦易醒、心悸乏力，归脾汤是代表方剂。

3、阴虚火旺：

肾阴亏虚致虚火内生，典型症状为心烦不寐、五心烦热，黄连阿胶汤具有滋阴降火功效。

4、痰热扰神：

饮食不节酿生痰热，上扰心神出现胸闷脘痞、寐而不酣，温胆汤可化痰清热安神。

失眠患者日常应保持规律作息，避免睡前过度兴奋，晚餐不宜过饱，可配合耳穴压豆等中医外治法辅助改善睡眠质量。