脚趾痛风该怎么办

Question

我患有脚痛风，大母脚趾下的关节最近经常肿痛，脚趾痛风该怎么办？

Answer 1

脚趾痛风可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、关节保护等方式缓解。脚趾痛风通常由高嘌呤饮食、饮酒、肥胖、肾功能异常等原因引起。

1、调整饮食

减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入，有助于降低血尿酸水平。

2、增加饮水

每日饮水量建议超过2000毫升，促进尿酸排泄。避免含糖饮料和酒精，尤其是啤酒。

3、药物治疗

急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬、糖皮质激素泼尼松缓解疼痛。缓解期可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。

4、关节保护

发作期避免患肢负重，可抬高下肢减轻肿胀。平时注意足部保暖，选择宽松舒适的鞋子减少关节压力。

痛风患者需长期控制血尿酸水平，定期监测肾功能，避免剧烈运动和关节损伤，保持规律作息有助于预防发作。