风湿性多肌痛通常无法根治但可通过规范治疗有效控制症状。治疗目标主要为缓解疼痛、改善功能并预防并发症,主要方法包括药物治疗、物理治疗及生活方式调整。
糖皮质激素是核心治疗药物,常用泼尼松、甲泼尼龙等,可联合甲氨蝶呤等免疫抑制剂减少激素用量。非甾体抗炎药如布洛芬可用于轻症辅助治疗。
热敷、低频电刺激等可缓解肌肉僵硬,康复训练需在疼痛缓解后逐步开展,以维持关节活动度和肌肉力量。
需定期复查血沉、C反应蛋白等炎症指标,评估药物疗效并调整剂量,长期用药者应监测骨质疏松、血糖升高等副作用。
保持适度有氧运动如游泳,避免受凉和过度疲劳,均衡饮食补充钙和维生素D有助于骨骼健康。
患者需遵医嘱长期规范治疗,多数可获得良好预后。若出现视力变化或突发头痛需警惕巨细胞动脉炎并发症,应立即就医。