一天当中针灸最佳时间

Question

工作太疲劳了，身体浑身酸软，想做针灸，那一天当中最佳时间是那个时候？

Answer 1

做针灸最佳的时间最好是选择在每天上午，因为上午是人体阳气最充足的时刻，而且通过针灸来治疗的话，可以起到扶正祛邪的作用，同时也可以将人体的阳气遍布全身。一般会在饭后一个小时左右做针灸，这个时间段也是最合适的，因为此时人体的血压波动比较小，所以说也比较稳定。

Answer 2

经络它是我们身体运行气血和身体脏腑以及身体里官窍，还有沟通上下里外的一个通道，每条经络都有自己针灸的最佳时间。手的三阴经通常是下午两点至六点。手的三阳经是下午一点多到两点多，脚的三阳经是下午四点到六点。脚的三阴经通常是早上八点至十点。具体还是要通过每个人的体质和调理情况，然后根据脏腑，找一个合适的针灸时间。

Answer 3

做针灸会选择上午做，一般不建议晚上或者是下午做，这样很容易导致身体虚弱。早上是人体阳气最足的时候，如果此时做针灸的话，一般不会有太大的波动起伏，而且此时也不会干扰到血压。一般都是选择在经络最旺盛的时候，所以早上是最合适的。

Answer 4

一天中针灸的最佳时间是早饭以后的两小时，它可以促进血液循环，帮助身体新陈代谢，加速体内毒素的排出。早上针灸可以提神醒脑，可以帮助我们提高工作效率。患者应注意针灸后保暖，不可以洗澡以免伤口发生感染。在日常生活中，针灸时也应该根据自己的病情，以便更好的治疗。因此在日常生活中应该注意针灸。