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维生素b2的作用及功能
病情描述:
口角炎反复发作,疼的就连喝水都困难,医生给我开了一些维生素b2,维生素b2的作用及功能是什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院 2019-07-23 17:18
    维生素b2可以参与细胞的生长代谢,促进细胞的再生,促使皮肤、指甲、毛发等正常的生长,还可以增进视力,所以适当的服用维生素b2可以治疗口腔炎、偏头痛,防治血管硬化,女性还可以提高性生活质量。平时所吃的动物的内脏、蛋黄、菠菜、胡萝卜、香菇、芹菜等食物中含维生素b2比较多。
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吃什么水果补血
身体出现贫血问题应该用正确的饮食方法进行调节,特别是女性朋友,平时就应该多吃一些桂圆,甘蔗,橙子,桑葚,草莓等食物来补血,让贫血问题得到改善,这样气色也可以变得更好。
贫血的原因
贫血往往是由多种原因引起的,不规律、不健康的生活习惯会导致贫血,因此很多人即使正在调理而不注意一些生活细节也会患上贫血症。其次贫血还与营养不良,缺铁,失血等多种因素有关。
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